宫保鸡丁的正宗做法图(图文详解,简单易学)


撰文:椛吃 【豆果美食官方认证达人】

  • 鸡胸肉 1块
  • 胡萝卜 半根
  • 黄瓜 半根
  • 熟花生米 适量
  • 蒜瓣 3瓣
  • 葱 1根
  • 干辣椒 5个
  • 豆瓣酱 1勺
  • 鱼露一勺(腌肉) 1勺
  • 淀粉(腌肉) 适量
  • 淀粉(料汁) 3g
  • 水(料汁) 30g
  • 糖(料汁) 20g
  • 陈醋(料汁) 15g
  • 味极鲜(料汁) 2g
  • 油 适量

1. 准备食材
鸡胸肉切成大小均匀的丁,黄瓜、胡萝卜、洋葱切丁,干辣椒切段,葱切段,蒜切片,花生炒熟去皮。

2. 鸡胸肉中放入一勺鱼露

3. 一勺淀粉

4. 抓匀腌制一会儿备用。

5. 小碗中放入水30g,淀粉3g,味极鲜2g,糖20g,陈醋15g,搅匀备用。

6. 锅中放入适量的油烧热

7. 放入鸡胸肉丁

8. 翻炒至变色断生,出锅装入盘中备用。

9、锅中倒入适量油,烧热后,放入洋葱丁翻炒至香气四溢。

10、加入黄瓜、胡萝卜、郫县豆瓣酱,翻炒均匀。

11、放入葱花、蒜片,继续翻炒片刻。

12、加入鸡胸肉丁,翻炒至均匀。

13、淋入料汁,翻炒几下。

14、倒入花生,继续翻炒。

15、翻炒片刻即可出锅。

16、装盘后,撒上少许香葱末即可。

17、美味的宫保鸡丁制作完成。

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