夏天旅游胜地（海滨风情与户外探险）

暑假已经来临！你已经规划好和孩子们一起度过暑假的计划了吗？近来，我国南北多地高温频繁，户外酷热难耐，因此很多人考虑带着孩子们外出，探索新的世界，避暑旅行成为一个不错的选择。无论是享受水上乐趣、探索森林奥秘、还是在草原上驰骋……暑假避暑的选择多种多样。@中国天气 推出了全国清凉游地图，可以看一看在炎炎夏日，哪里可以找到一丝清凉。暑期也是我国主汛期，掌握出游安全关键词至关重要，愿大家在暑假中快乐而安全。

我国拥有丰富的山川、水域、草原、湿地等景观资源，为人们提供了大量的避暑胜地。进入7月，全国多地高温炎热难耐，但一些地方却凉爽宜人。根据全国清凉游地图显示，我国南北皆有清凉胜地可供选择。

洞穴探险

冰洞一词听起来就令人感到清凉，五大连池位于黑龙江黑河市，拥有这样清凉的景观。黑河市夏季平均气温约为22℃，而五大连池的冰洞内气温常年低于0℃，在这里不仅可以避暑，还需穿着棉服保暖。洞壁上可以看到各种形态的火山熔岩痕迹，洞顶则悬挂着自然形成的钟乳石，晶莹剔透，仿佛进入水晶宫。

除了冰洞，溶洞也是不错的避暑景点。云南普者黑国家湿地公园是一个喀斯特地貌湿地，景区内有近百个喀斯特溶洞密布，洞内温度比外面低约10℃。洞内的钟乳石形态各异，或长或短，垂直向下，非常壮观。7月份，普者黑上万亩的野生荷花盛开，也是夏季必看的景色。

山区游

夏季的山区游也是人们避暑的好去处。吉林的长白山是一座长期休眠的火山，海拔超过1000米，夏季气温约为20℃，炎热的气息似乎无法触及这里。山顶气温更低，所以前往时需要携带长袖衣物等保暖装备。长白山拥有壮丽的瀑布群和我国最高最大的高山湖泊——天池。每年7、8月份，天池水域周围的长白杜鹃、高山菊等高山花卉盛开，前来观赏的游客可以欣赏到五彩斑斓的景象。

内蒙古的阿尔山国家森林公园也是一个避暑好去处。位于大兴安岭西南麓，森林覆盖率高达80%，这里有原始森林、火山遗迹、高位火山口湖、高山湿地、河流湖泊、峡谷等多种地质资源。阿尔山夏季平均最高气温仅为22℃，所以来这里可以远离酷暑，享受清凉。

近期，河南等地遭受高温，很多当地人将避暑